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Le Blog

Des articles pour mettre des mots sur ce que tu traverses, comprendre ton fonctionnement atypique et avancer vers une vie qui te ressemble vraiment.

Hypersensibilitรฉ HPI Reconversion Sens Burn-out Pratiques de soin Ayurveda Bols tibรฉtains
๐ŸŒน

Pour mieux te comprendre

ยซ Ces articles sont nรฉs de mes propres questionnements, de mes voyages en Inde et au Nรฉpal et de tout ce que vous partagez avec moi en sรฉance. ยป

Si un article te touche, te fait รฉcho ou t'inspire, รฉcris-moi. Je suis ouverte ร  la discussion, aux questions et sujets qui te tiennent ร  cล“ur.

๐ŸŒ Neuroatypie & Hypersensibilitรฉ

Tu te sens diffรฉrente, en dรฉcalage, ยซ trop ยปโ€ฆ Et si c'รฉtait ton atypisme ?

Tu te demandes si tu es atypique, si รงa explique ce sentiment permanent d'รชtre en dรฉcalage ? Cet article est lร  pour mettre de la clartรฉ, sans รฉtiquette forcรฉe, sans simplification.

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๐ŸŒŠ Hypersensibilitรฉ

Tu ressens tout trop fort ? Comprendre son hypersensibilitรฉ pour en faire une force

Tout ressentir plus fort n'est pas un dรฉfaut, c'est une faรงon d'รชtre au monde. Comment transformer cette intensitรฉ en atout vรฉritable ?

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๐Ÿงญ Reconversion & sens

Reconversion professionnelle : ose t'arrรชter pour mieux t'introspecter

Avant de changer de cap, il y a une รฉtape que beaucoup de personnes รฉvitent, et c'est souvent lร  que tout commence vraiment.

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๐Ÿ’ก Reconversion & sens

Ton cล“ur n'y est plus au travail, 3 outils puissants pour retrouver ton sens

Quand le vide s'installe malgrรฉ un poste stable. Trois pratiques concrรจtes pour retrouver une direction qui te ressemble.

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๐Ÿƒ Santรฉ & bien-รชtre

Tu t'รฉpuises ร  donner mais qui prend soin de toi ? Les 5 piliers d'une santรฉ durable

Corps, mental, รฉmotions : une vision intรฉgrative de la santรฉ qui dรฉpasse les approches fragmentรฉes et les injonctions de performance.

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๐Ÿ”ฎ Reconversion & sens

Tu as la sensation de ne pas te connaรฎtre ? 5 tests pour enfin comprendre ton fonctionnement unique

Avant de choisir une direction, mieux se connaรฎtre est essentiel. Ces 5 outils peuvent changer ce que tu penses savoir sur toi-mรชme.

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โ˜ฏ๏ธ Reconversion & sens

Trouver sa voie professionnelle quand on est atypique grรขce ร  l'Ikigaรฏ

Tu as mille passions, mille talents et tu ne sais pas quoi en faire. L'Ikigaรฏ n'est pas une recette magique, c'est une boussole.

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๐Ÿ›‹๏ธ Thรฉrapie

Tu portes tout seule depuis trop longtemps : 5 vraies raisons de faire une thรฉrapie

On n'attend pas d'aller trรจs mal pour consulter. La thรฉrapie n'est pas rรฉservรฉe ร  ceux qui craquent, c'est un espace pour mieux se comprendre.

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Je suis sincรจrement heureuse quand un texte rรฉsonne. N'hรฉsite pas ร  m'รฉcrire pour me dire ce qui t'a aidรฉ, partager ce que tu vis, suggรฉrer un sujet. Je lis tout, et je rรฉponds.

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