Ateliers · Espaces de Soin · Toulouse
Deux propositions sensorielles et introspectives pour celles et ceux qui ont besoin de faire une pause, de se reconnecter à eux.elles-mêmes et de trouver leur direction.
📍 Toulouse · Accessibles à toutes et tous
Deux propositions
Une expérience complète qui mêle yin yoga profond, respirations conscientes et relaxation sonore aux bols tibétains. Un véritable moment de soin, de lenteur et de présence à soi.
📅 Mardis · 18h à 19h · 📍 Pompon sur la Daronne · Toulouse
Trouver son sens et clarifier sa direction. Un espace safe, introspectif et porteur d'une vraie dynamique de groupe, quelle que soit votre situation.
📍 Toulouse · Réseaux & espaces partenaires
L'expérience Yin Reset
Chaque séance est une invitation à ralentir, à descendre en vous et à relâcher ce que vous portez, dans le corps, les émotions et le mental.
Des postures douces, lentes et profondes, tenues dans le temps. Pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles accumulées et retrouver de l'espace intérieur.
Des respirations conscientes pour apaiser le mental agité, réguler le système nerveux et revenir à l'instant présent. L'outil le plus puissant pour se retrouver soi-même.
Une relaxation sonore aux bols tibétains, accompagnée de chants de mantras rapportés d'Inde et du Népal. Une immersion vibratoire profonde qui touche là où les mots ne vont pas.
De 18h à 19h · 1 heure de soin complet
3 place du Pont Neuf · 31000 Toulouse
Ouvert à toutes et tous · Aucune expérience requise
« Un véritable moment suspendu dans le temps, de reconnexion à soi. »
Deuxième atelier
Trouver son sens et clarifier sa direction.
Un espace safe, introspectif et porteur d'une vraie dynamique de groupe. Ouvert à toutes les personnes en recherche de clarté, d'alignement et d'épanouissement, quelle que soit leur situation.
Ce que vous vivrez
Explorer vos passions, vos talents naturels et la contribution que vous souhaitez apporter au monde.
Identifier des pistes professionnelles alignées à qui vous êtes vraiment.
Vivre un voyage sonore aux bols tibétains pour vous projeter dans votre « vie idéale ».
Repartir avec une dynamique de groupe rare, bienveillante, sincère.
Inclus dans l'atelier
Conçu pour continuer le travail après l'atelier — à votre rythme, chez vous.
Où retrouver les ateliers
Les ateliers Ikigaï sont animés au sein de réseaux et d'espaces qui partagent les mêmes valeurs : bienveillance, authenticité et envie de faire bouger les choses.
Un réseau d'entrepreneures féminines à Toulouse, portées par l'envie de grandir ensemble. Les ateliers Ikigaï y trouvent un écho profond, entre ambition, sens et sororité.
Un espace de rencontres et d'échanges entre femmes à Toulouse. Les ateliers y apportent une dimension introspective et créative, au cœur d'une communauté chaleureuse.
Vous animez un café engagé, une librairie, un réseau ou une communauté à Toulouse ? Discutons ensemble pour organiser cet atelier dans votre espace.
Parlons-en ensemble →Prochaine étape
Que ce soit pour ralentir le mardi soir avec le Yin Reset, ou pour clarifier votre direction lors d'un atelier Ikigaï, il y a un espace fait pour vous.
Témoignages · Depuis 2021
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